5·25“我爱我”心理健康日临近,为进一步营造积极健康、温暖治愈的校园氛围,电子信息学院精心组织了“拼绘多彩青春,呵护健康心灵”趣味拼豆活动,全院20余名爱好者积极参与,在指尖创作中释放压力、滋养心灵。

活动伊始,工作人员分发拼豆、模板、镊子等工具,并详细讲解拼接方法与注意事项。20余名学生围坐一堂,或对照模板精心配色,或发挥创意自主设计。指尖翻飞间,五彩豆粒被精准拼接,渐次勾勒出卡通形象、文字符号与创意图案。过程中,大家交流技巧、分享思路,时而为一个配色讨论,时而为一次成功欢呼,现场欢声笑语,氛围轻松融洽。

“平时学习压力挺大的,久坐电脑前容易烦躁。今天一边听着轻音乐,一边拼豆子,整个人都放松下来了。看着自己一点点完成的作品,特别有成就感。”一位参与同学如是说。拼豆的过程,正是专注当下、忘却烦恼的过程——一颗颗豆子的拼接,是一次次情绪的释放;一件件作品的完成,是一场场心灵的疗愈。同学们在动手实践中锻炼了耐心与专注,也在沉浸式创作中收获了真正的快乐与满足。
本次“5·25”趣味拼豆活动,以轻松有趣的形式将心理健康教育融入实践体验,打破了传统心理辅导的局限。学生在动手创作中,潜移默化地学会了关注、接纳与呵护自我。
下一步,学院将立足学生实际心理需求,持续深化心理健康教育工作,通过搭建常态化的心理疏导平台,引导同学们学会调节情绪、缓解压力,树立正确的心理健康观念。让每一位学子在健康心灵的滋养下,成长为有理想、有本领、有担当的新时代青年,继续拼绘属于自己的多彩青春。
(来源:电子信息学院 撰稿:张伟)
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