为进一步夯实心理健康教育网格化管理体系，提升寝室心理联络员的专业素养与实践能力，充分发挥其在朋辈心理支持中的桥梁作用，近日，学生处心理健康教育科组织开展寝室心理联络员专题培训。本次培训特邀丽水市第二人民医院心理治疗师马三雅医生担任主讲，覆盖全校500余名寝室心理联络员。
马三雅医生以贴近学生生活的语言和轻松幽默的互动风格，迅速拉近了与同学们的距离。她结合大学生常见的心理困扰案例，生动讲解了焦虑、抑郁、人际冲突、适应障碍等心理危机的典型表现与识别线索，引导联络员们学会从日常细节中捕捉异常信号，做到“早发现、早关注、早反馈”。
培训中，马三雅围绕“寝室心理联络员应该怎么做”这一核心问题，提出了“五会”行动指南：会观察、会倾听、会共情、会沟通、会转介。她强调，年轻一代更擅长用网络语言和社交平台表达情绪，联络员要善于通过线下互动与线上关怀相结合的方式，建立信任关系，成为室友愿意倾诉的“第一站”。
此外，马三雅还结合自身临床经验，分享了多个真实案例，剖析了寝室心理联络员在工作中可能遇到的困惑与误区。她鼓励大家树立“陪伴者”角色，遵循保密、尊重、积极求助、实事求是的基本原则，在保护隐私的前提下，及时将异常情况做好反馈，共同筑牢校园心理安全防线。
通过此次培训，寝室心理联络员们不仅丰富了心理健康知识储备，也进一步明确了自身职责与工作边界。大家纷纷表示，将以更加主动、温暖、专业的态度投入日常工作中，做寝室心理健康的“守门人”和“暖心人”。心理健康教育科也提出，今后将持续完善“学校—院系—班级—寝室”四级心理危机预防与干预体系，定期开展朋辈心理骨干技能培训，培育一支有温度、有能力、有担当的学生心理工作队伍，积极营造乐观向上、互助关爱的校园心理文化氛围。
（来源：学生处 撰稿：吴楚妮）
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