为扎实开展心理“健康教育月”系列活动,推进“一站式”学生社区建设,探索“体育+心理”融合育人新模式,近日,通识教育学院举办“阳光心理 活力篮筐”社会体育专业篮球赛。学院党总支书记胡牮、学工办主任马广敏、社会体育专业教研室主任时迪、体育专业教师及学工办人员、社体专业学生参与活动。

以体育心:把“心理课堂”搬到球场
作为学院“心理健康教育月”的延伸活动,本次篮球赛突破传统赛事定位,将“团队协作”“情绪管理”“抗逆力培养”等心理教育目标融入赛程设计。赛前,社体专业教研室联合学工办特别设置“破冰热身”环节:通过“两人三足运球接力”“盲阵传球”等趣味游戏,引导学生打破班级壁垒,在肢体配合中建立信任;赛后增设“围圈分享会”,获胜队与失利队分别围绕“如何面对压力”“怎样接纳不完美”展开交流,让球场成为心理成长的“实景课堂”。

温情寄语:锚定“身心双健”育人方向
胡牮立足社会体育专业人才培养定位寄语学子,社体专业学生是全民健身事业后备力量,既要夯实专业技能,也要锤炼心理韧性,把赛场迎难而上的拼搏精神转化为化解当下学业、未来职业挑战的内在底气,坚持日常锻炼,实现身心协同发展。
马广敏介绍,学院5月已开展心理讲座、团体辅导等12项心理育人活动,实现学生全覆盖。她表示,心理教育重在实践体验,体育运动是疏解负面情绪、收获同伴支持的优质载体。

赛场直击:汗水里的心理成长课
随着裁判哨响,比赛正式开始。社体专业学子迅速进入状态:进攻时,队员间眼神交汇、手势暗号默契十足;防守时,补位、协防、卡位环环相扣;比分胶着时,替补席上的呐喊声此起彼伏,场边观众自发组成“加油团”,举着手写标语为队友打气。
赛事指导教师王豪表示,赛场上落后不指责、遇挫共调整的表现,印证体育运动是涵养健康心态的优质课程。社体2433班一名同学坦言,投篮失利的低落因队友鼓励瞬间消散,切身感受到并肩运动带来的心灵慰藉。

此次篮球赛是通识教育学院深耕“一站式”学生社区育人、践行五育并举理念的重要实践,更是学院推动心理健康教育从传统课堂走向社区实景、从事后干预转向前置预防的创新举措。后续学院将紧扣立德树人根本任务,深耕心理育人路径,完善教学、实践、咨询、干预一体化心理健康工作。
(来源:通识教育学院(公共体育教学部) 撰稿:陶信杰)
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