为帮助学生缓解期末复习压力，调整心理状态，以饱满热情迎接期末考试，1月13日晚，建筑与设计学院在6号楼211教室成功举办“期末赋能・创意释压”嘉年华活动。作为学院“以心为笔 绘暖时光”心理健康赋能成长系列活动的收官之作，本次活动吸引 40 余名同学齐聚一堂，在轻松愉悦的氛围中释放压力，凝聚力量。
期末备考阶段，学业任务集中、复习压力攀升，学生易产生焦虑情绪。为精准回应学生心理需求，学院紧扣“心理健康与专业特色融合”的育人理念，精心设计了三大核心活动板块：在涂鸦墙释压区，色彩斑斓的画板前人头攒动，同学们手持彩笔、颜料，或勾勒线条、或泼洒色彩，将复习的疲惫、对考试的期待化作创意满满的画作，每一笔涂鸦都是情绪的释放，每一幅作品都是心灵的表达；放松体验区里，捏捏乐、减压球、魔方等解压玩具深受青睐，同学们专注摆弄玩具释放压力，让紧绷的神经在静谧中逐渐舒缓。最具学院特色的当属专业作品分享环节。同学们纷纷展示自己的设计方案、绘画习作、工程模型等专业成果，在分享创作思路、讲述作品故事的过程中，不仅收获了同伴的阵阵掌声，更在回顾专业成长的历程中重拾自信与成就感。
“看着自己精心完成的模型，突然觉得这段时间的努力都很有意义，复习的压力也减轻了不少。”参与分享的室内设计专业吴佳瑜同学说道。活动现场氛围热烈而温馨，同学们在互动中增进了交流，在体验中放松了身心，在分享中汲取了力量。大家纷纷表示，本次嘉年华活动形式新颖、内容充实，既贴合期末备考的实际需求，又充分结合了专业特色，让大家在释放压力的同时，进一步提升了心理调适能力和团队协作意识。
“期末赋能・创意释压”嘉年华的圆满落幕，为建筑与设计学院 2025年“以心为笔，绘暖时光”心理健康赋能成长系列活动画上了圆满句号。今年以来，学院通过 “心灵启航” 主题讲座、专业特色心理疗愈活动、少数民族学生团辅、心理委员培训、反邪主题教育等一系列活动，构建了全周期、全覆盖的心理健康支持体系。未来，学院将继续聚焦学生成长需求，深化“专业 + 心理”育人模式，推出更多贴合学生实际的心理健康活动，为学生身心健康成长保驾护航。
【撰稿：潘燕 编辑：阮日敏 审核：应志成】
